首先,我们将所有学生集合起来,王杰学长向大家介绍了我们是来自江苏师范大学体育学院的学生,之后讲述了我们本次活动的目的以及任务。体育班的学生们都充满了热情。
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PART TWO
然后由新媒体部门王珂鑫同学向大家介绍了五禽操的渊源,五禽操以“五禽戏”为根基,依托徐州区域悠久的汉文化养生基础,不仅体现了虎、鹿、熊、猿、鹤的形,而且突其“神”,这套五禽操姿势优美大方,简单易学。听完学姐的介绍,同学们都表现出极大地兴趣,期待接下来的学习
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PART THREE
活动图集
紧接着由邸旭学长带领大家学习五禽操,邸旭学长专心地教授每一节每一个动作,同时每一位同学都认真地学习虎、鹿、熊、猿、鹤,并尽力去模仿,揣摩。
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PART FOUR
最后,我们完成了本次徐州站五禽操暑期实践活动并与这届体育生进行了合影留念。相信大家对于五禽操都有了新的认识,也都将学习五禽操传播五禽操作为自己的一项任务,使更多的人接触五禽操,领略五禽操的魅力。
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PART FIVE
意义
本次五禽操暑期实践活动旨在使大家了解五禽操,学会五禽操,以达到加强脾胃,增强体力,调运气血,疏通经络的效果。五禽操承载着中华民族的传统文化,把五禽操带到基层,就是传播我国的传统文化,有利于增强我国的文化自信。
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江苏师范大学体育学院
文案 | 王珂鑫
编辑 | 王珂鑫
审核 | 王珂鑫 邸旭返回搜狐,查看更多